Можно ли беременным ингаляции

Подавляющее большинство врачей говорят, что лучше воздержаться от медикаментозного лечения и справляться с простудой «бабушкиными» средствами.

И первое, что должно прийти на ум - ингаляции. Их рекомендуют, пропагандируют и применяют миллионы людей во всём мире.

Такая методика делится на два варианта применения:

1. холодная ингаляция, которая осуществляется с применением эфирных масел на основе природных компонентов (эвкалипт, сосна-кедр, шалфей, пихта и т.д.)
2. горячая ингаляция, которая выполняется, вдыхая горячий пар от заваренных травяных сборов или сваренного картофеля.

Противопоказания

• В аптеках есть такие препараты и травяные сборы, пары, которых крайне не желательно вдыхать во время процедуры беременной женщине. При покупке любых экстрактов или эфирных масел читайте инструкцию по применению и противопоказания.
• Запрещено выполнять горячую процедуру (паром) если есть повышенная температура тела. Но в этом случае на помощь придут эфирные масла, можно делать ингаляции с эвкалиптом, так лечатся даже при повышенной температуре. Будьте внимательны если у вас +37,5 градусов и выше, в таких случаях необходимо обязательно обратиться к врачу за профессиональным лечением.
• Во время беременности обостряются аллергические реакции, поэтому будьте внимательнее с эфирными маслами и травами, т.к. при их применении может обостриться аллергия.

Применение

Эта процедура, как метод профилактики и лечения не осложненных заболеваний верхних дыхательных путей, не повредит здоровью будущей мамы, но если аптека далеко и эфирные масла достать негде, то помогут народные рецепты.

1. Вдыхая пар ртом над кастрюлей с варёным картофелем (желательно в мундире) можно значительно облегчить кашель, а систематическое применение процедуры каждые 3 часа поможет, свести его к минимуму за пару дней.
2. Как не странно, но минеральная вода (например, Боржоми), способна также значительно облегчить протекание болезни. Но эффект от такой процедуры усилится в несколько раз, если проводить процедуру на специальном электронном ингаляторе, в котором можно регулировать интенсивность пара и величину его частиц.
3. Пищевая сода, разбавленная в воде (3-4 столовые ложки на литр) также облегчает дыхание.
4. Если аллергии не наблюдается то можно применять целый арсенал эфирных масел, капнув несколько капель в горячую воду или вдыхая пары масел, поднеся флакон прямо к носу.
5. Бальзам звёздочка, который получил положительную рекомендацию десятка миллионов граждан нашей страны ещё с советских времён, также отлично подходит для процедур по устранению симптомов простуды.

Аккуратное вдыхание эфирных масел носом поможет снять его заложенность и здорово облегчит дыхание, чтобы малыш не испытывал недостатка в кислороде, а также не содрогался от кашлевого рефлекса матери, и мама чувствовала себя лучше.

Для больного человека это один из самых простых, распространенных и безобидных приемов лечения всех простудных заболеваний. Домашние ингаляции не оказывают нагрузки на органы (печень, почки и т.д.), что неизбежно происходит во время приема искусственных препаратов и таблеток. А самое главное, что они не вредят ни маме, ни ребеночку.

Статистика

В среднем два раза в год различные вирусы и простуда атакуют нас с особой силой. Осеннее и зимнее время, а также весной, когда в городах начинаются эпидемии гриппа. Такие атаки опасны в особенности, если организм чем-либо ослаблен.

Беременность - это именно тот период, в который неизбежно падает иммунитет, поэтому девушкам в положении тяжело устоять перед легионом болезнетворных бактерий. Как бы Вы не старались поддерживать себя в форме, кашель или насморк появляется практически у всех будущих мам.

Безусловно, запускать болезнь нельзя - теперь нужно заботиться и думать еще и о малыше. Однако и лечиться особо нечем, поскольку все привычные анти простудные и противогриппозные препараты запрещены беременным.

Как делать в домашних условиях

Процедура над горячим паром выполняется обязательно под покрывалом. Необходимо накрываться полностью, а не только голову, т.е. спина обязательно будет потеть. Необходимо быть максимально осторожной во время дыхания, ведь пар имеет высокую температуру, и может обжечь лицо или слизистую гортани.

Конечно, многие могут испытывать дискомфорт, сидя над чайником или кастрюлей под одеялом, поэтому рекомендую приобрести простой и не дорогой ингалятор, который продаётся в любой аптеке. Огромным плюсом их использования является безопасность и усиление эффекта в несколько десятков раз.